Изолирование мышц – это фокусировка ментальной камеры на одном из персонажей и на той частной роли, которую он играет в формировании позы. Изолирование определенной мышцы возбуждает сенсорные и двигательные нейроны,
На пиках древних Гималаев, в сиянии голубых Вершин пребудет в вечном созерцании единой Йоги властелин!
