Агонисты и антагонисты

Агонисты и анагонисты: взаимное торможение.
Взаимоотношения мышц агонистов и антагонистов являются основой всех нижеследующих концепций. Форма позы задается сокращением мышц – агонистов, а мышцы – антагонисты при этом растягиваются. Сокращение агонистов вызывает рефлекс взаимного торможения: центральная нервная система посылает мышцам – антагонистам сигнал расслабиться в растяжке.